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may 23
PAN SIN GLUTEN
Este pan sin gluten con harina de trigo sarraceno es tan fácil de hacer que hemos decidido
compartirlo.
Tiene una textura consistente y queda delicioso tostado.
Es un buen complemento de nuestros principales platos del día a día.
Esperamos que os guste :)
Ingredientes:
350 grs de trigo sarraceno en grano.
100 grs de harina de trigo sarraceno.
4 cucharadas soperas de chía.
Una cucharadita de bicarbonato.
Sal al gusto
El trigo sarraceno en grano y en harina lo podrás encontrar en nuestra tienda ;)
Procedimiento:
1. En un cuenco, ponemos a remojo la chía 4 (cucharadas soperas generosas) junto con el trigo sarraceno en grano (aproximadamente 300 grs). Lo dejamos una noche cubierto.
2. Al día siguiente lo destapamos y trituramos con la batidora hasta que quede una mezcla homogénea.
3. Añadimos unos 100 grs (aprox.) de harina de trigo sarraceno.
4. Después añadiremos 1 cucharadita de bicarbonato, y sal al gusto.
Quedará una masa espesa como la del pan. La dejamos reposar tapada con un paño unas 6 horas.
5. Después pondremos la mezcla en un molde de aluminio para hornear.
6. Cocinamos en el horno durante 1h y 30' a 180° aproximadamente hasta que se ha hecho el pan.
Texto y foto : Inma Lorente .